Wat is de potentie

Wat is de potentie

Het is al lang een man die de kracht (potentie) gelijkgesteld de mogelijkheid om een vader te zijn en te blijven in de race, die werd beschouwd als een grote zegen, een geschenk van de natuur. Momenteel is het woord potentie neemt een bredere betekenis hebben — niet alleen een vader, maar ook om te voldoen aan een vrouw. Meestal, het woord potentie is alleen van toepassing op mannen en hun seksualiteit. Voor de mannelijke potentie is een noodzakelijk criterium van een volledige seksuele leven. Maar wat is deze kracht? Waarom is het nodig en wat voor invloed het.

Wat is de potentie

De betekenis van het woord sterkte is het vermogen om een handeling uit te voeren, te creëren, uit te voeren, te produceren. Kracht en vermogen zijn synoniemen van de potentie.

In de seksuologie in de enge zin van de mannelijke potentie is het vermogen van mensen om het uitvoeren van de reproductieve functie.

Wordt gekenmerkt door:

  • mogelijkheid tot ejaculatie en de kwaliteit van het sperma;
  • erectiele functie en de snelheid van de manifestatie;
  • de duur van het seksueel contact;
  • het vermogen om te voldoen aan en neem een vrouw.

Wat is de potentie in brede zin is de mogelijkheid om seksuele leven. Dit is een van de mens het vermogen om een vader te zijn, de Potentie van mensen mag niet worden gelijkgesteld met de frequentie van de seksuele contacten, mogelijkheden, seks, erectie. Al deze concepten zijn niet synoniem, maar zijn de enige onderdelen van dit concept.

Onderdelen potentie

De onderdelen van de mannelijke potentie zijn:

  1. Libido – verlangen van man tot vrouw.
  2. Erectie verharding en een significante toename van de penis volume door de rush van bloed en het vullen van de corpora cavernosa. een Erectie is verantwoordelijk voor de mogelijkheid om het gedrag van de geslachtsgemeenschap.
  3. De functionaliteit van de sperma, wat betekent dat hun snelheid en kwaliteit voor de voortplanting.

Elk onderdeel van de potentie is afhankelijk van een aantal factoren. Dus, zin in seks hangt af van het hormoon testosteron. Testosteron is een mannelijk hormoon geproduceerd door de testikels en de bijnierschors, neemt een actieve rol in de ontwikkeling van sperma en verantwoordelijk voor de kwalitatieve verbetering. Testosteron kan ook de mannen van invloed op de stemming en de weerstand tegen stress en depressie. Neemt een grote rol in het proces van het verbranden van vet en het behoud van spiermassa.

De grootste effecten op de erectie is de gezondheid van mannen

Testosteron synthese is direct gerelateerd aan leeftijd, omgeving en levensstijl en voeding. Bovendien, het mannelijk libido is beïnvloed door de emotionele toestand, die afhankelijk is van de omgeving en de weerstand tegen negatieve invloeden van buitenaf.

Testosteron wordt aangemaakt actief in het proces van seksuele ontwikkeling. Piekconcentraties in het bloed accounts voor 25-30 jaar. Na het starten van de geleidelijke achteruitgang.

Op de erectiele functie effect van leeftijd: hoe jonger de man, hoe beter de cardiovasculaire systeem, waardoor de bloedtoevoer naar de penis. Op erectie van invloed zijn op het gewicht en de geaccumuleerde vet, die een negatieve invloed op alle organen. Speelt een belangrijke rol en de negatieve impact op het milieu.

De grootste invloed op de erectie is mens health. Inflammatoire processen van besmettelijke of bacteriële oorsprong, de invloed van het urogenitaal systeem dat kan leiden tot tijdelijke of permanente verdwijning van de erectie.

Goede potentie heeft een gunstig effect op het hele organisme, in het bijzonder, regelmatige seks verbetert de doorbloeding en verjongen van het lichaam.

Impotentie

Tegenover het idee van de potentie bij mannen is impotentie – de onmogelijkheid om te voldoen aan de seksuele behoeften. Impotentie is het onvermogen tot het krijgen en behouden van een erectie, premature ejaculatie, een gebrek aan voldoening van de geslachtsgemeenschap. Impotentie is geassocieerd met een verminderde doorbloeding en een slechte bloedtoevoer naar de weefsels van de penis.

De potentie bij mannen hangt af van dergelijke componenten zoals:

Slechte gewoonten vlyayut op de potentie
  1. Temperament en genetische aanleg, mannelijke kracht en energie eigen aan de aard en erfelijk.
  2. Hart-en vaatziekten en bloedvaten. Storing van dit belangrijke systeem van het lichaam leidt tot onvoldoende bloedtoevoer naar de penis.
  3. Ziekten van het urogenitaal stelsel.
  4. Verstoringen van het hormonale-en diabetes leiden tot onvoldoende synthese van hormonen, nodig is om de potentie op een goed niveau of in zijn geheel verdwijnen.
  5. Overgewicht is de oorzaak van de synthese van een groot aantal van de vrouwelijke hormonen en het onvoldoende aantal van de mannen. Het ontbreken van mannelijke hormonen leidt tot een afname in de aantrekking voor het andere geslacht. Overgewicht zorgt stress voor het cardiovasculaire systeem en interfereert met de vrijheid van verkeer.
  6. Leeftijd. Hoe ouder een mens wordt, hoe minder van het hormoon testosteron in zijn lichaam produceert. Ook mannen hebben meer kans op het ontwikkelen van verschillende ziekten die een negatieve invloed hebben op de potentie.
  7. Kwaadaardige tumoren die van invloed zijn op de organen van het hart of het zenuwstelsel.
  8. Instabiele psycho-emotionele status van de mannen leidt dit tot een daling van het libido en het verlangen. Oorzaken zijn stress, depressie, angst, angst, opwinding.
  9. Slechte gewoonten: misbruik van alcohol-bevattende producten, tabak Roken, gebruik van verdovende middelen.

Hoe te bewaren potentie

Altijd al een sterke potentie zou moeten weten over potentie, waaronder manieren om het te handhaven:

Voor een goede potentie van de man die u nodig hebt om goed te eten
  1. Om het handhaven van mannelijke kracht nodig na te denken over uw dieet en het beperken van het gebruik van een groot aantal van gebakken, gekruid en zout. Producten in de dagelijkse voeding moet nuttig zijn en bevat alle noodzakelijke mineralen en vitamines. Voor mannen is het belangrijk dat het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan zink, selenium, vitamine E, C en b: noten, zuivel, vis, vlees met een laag vetgehalte soorten, verse groenten en fruit, groenten.
  2. Zich te ontdoen van de extra kilo ' s die interfereren met de normale werking van het lichaam en het verminderen van de mannelijke seksualiteit.
  3. Een actieve levensstijl te leiden het doen van speciale oefeningen ter verbetering van de potentie. Het complex van oefeningen omvat de training van de schaamhaar-coccygeal spieren, verhoogt de bloedcirculatie in de organen in het bekken.
  4. Afmelden voor alcoholmisbruik en Roken. Om te voorkomen dat stressvolle situaties, zorgen, zorgen. Slaap acht uur per dag.

De mannelijke potentie is het vermogen en de wens van mensen om seksueel contact hebben gehad, die ook van invloed op de reproductieve functie. Te handhaven, men ' s health is het belangrijk om te weten wat de potentie, wat afhankelijk is en hoe om het te ondersteunen. Krachtige potentie is afhankelijk van vele factoren en is een gevolg van een gezonde levensstijl en de juiste voeding.

09.08.2018