Verhoogde potentie bij mannen na 40 jaar

Met de noodzaak tot verbetering van de potentie na de leeftijd van 40 jaar oud vandaag geconfronteerd met een groeiend aantal mannen. Een hoog niveau van stress in combinatie met onregelmatige onevenwichtige voeding, sedentaire levensstijl en slechte gewoonten leiden tot seksuele stoornissen, evengoed als de mannen. Het vroeg starten van de therapie ontstaan van de overtreding, hoe hoger de waarschijnlijkheid van het opslaan van de seksuele activiteit tot de meest geavanceerde jaar.

Tekens van impotentie bij mannen van 40 jaar

De seksuele potentie bij mannen van 40 jaar kan sterk verminderd worden in vergelijking met de periode tussen de dertig en veertig jaar. Met de leeftijd van de productie van testosteron in het mannelijk lichaam verdwijnt geleidelijk, maar een gezonde veertig jaar mannen niet alleen verliezen hun seksuele activiteit, maar integendeel, als een regel, is het ervaren van een "tweede jeugd".

Moderne seksuologen opgenomen in de term "impotentie" niet alleen erectiele disfunctie (waardevermindering van de bloedstroom in de bloedvaten van de penis, waardoor een erectie treedt niet op en de mens is niet in staat tot het plegen van een seksuele daad). Verminderd libido, traag interesse in seks en geslacht, premature ejaculatie of zwakke, onstabiele erectie behoren ook tot deze seksuele stoornis. Daarom, het verlies of de verzwakking van de potentie, het is mogelijk om te zeggen of de volgende overtredingen:

  1. Een erectie is geen. Man kan niet de ervaring van seksuele aantrekking tot een vrouw of niet komen tot een toestand van seksuele opwinding (gekenmerkt door de bouw), zelfs in de aanwezigheid van een emotioneel verlangen naar seksuele contact.
  2. Erectie traag, spontaan opnieuw verschijnt en plotseling verdwijnen in het proces van de seksuele daad. De frequentie van voorkomen van spontane seksuele opwinding verminderd. Zulke verschijnselen verminderen potentie bij mannen kan worden veroorzaakt door hormonale stoornissen of vasculaire systeem.
  3. Premature ejaculatie. Niet om te stoppen met de zaadlozing en erectie houden vaak verband met een defect van het vasculaire systeem.

Oorzaken van impotentie bij mannen van 40 jaar

Problemen met potentie, 40 jaar bij mannen optreden in twee groepen van factoren, psychologische en biologische. De eerste groep is geassocieerd met een verandering in emotionele toestand. Het begin van de psychogene impotentie bijdragen om de volgende redenen:

  • een hoop stress;
  • de aanwezigheid van seksuele trauma ' s;
  • verhoogde angst, depressie, neurose;
  • angst om te falen, onzekerheid in hun seksuele vermogens;
  • op lange termijn abstinentie.

Verminderde potentie onder de invloed van biologische (of fysiologische) factoren, het falen van vasculaire of hormonale systemen veroorzaakt door de volgende interne en externe redenen:

  • Chronische ziekten (diabetes, ziekten van de bloedsomloop, prostaat-adenoom, enz.)
  • Slechte gewoonten (Roken, alcohol misbruik).
  • Zittend sedentaire levensstijl, gebrek aan lichamelijke activiteit.
  • Schending van het regime van de dag.
  • Een verkeerde voeding.
problemen met potentie

Methoden om de potentie bij mannen na 40 jaar

Om effectieve behandelingen verminderd met de mannen potentie na 40 jaar, moet je de hulp inroepen van professionals. Zelfmedicatie door het gebruik van drugs die het stimuleren van een erectie zal het probleem niet oplossen, en in sommige gevallen ernstig kan verergeren de situatie. De toename in kracht vereist een integrale aanpak, gekozen in overeenstemming met de redenen.

Fysiologische systeem aandoeningen vereisen behandeling van de onderliggende ziekte, hormonale evenwicht te herstellen en de normale functie van het vasculaire systeem. Psychologische impotentie is gecorrigeerd op de psychotherapie, gericht op het verbeteren van de gezondheid van het zenuwstelsel en de eliminatie van de gerezen tegen deze achtergrond van de seksuele problemen. Patiënten die na de leeftijd van 40 jaar bij elke vorm van ziekte, moet u letten op de volgende aanbevelingen:

  • Om te herstellen van het normale regime van de dag. Om te slapen, om een actieve levensstijl te sporten.
  • Om de balans van de voeding. De voorkeur moet worden gegeven eiwit-rijk voedsel (mager vlees, eieren, zuivelproducten, peulvruchten), vers fruit en groenten. Het is beter om af te zien pittige, vetten, gebakken voedsel.
  • Om te stoppen met Roken en alcohol-en drugsmisbruik.

Behandeling met medicijnen

Medicijnen moeten in overeenstemming zijn met de aard van de pathologie. Betekent het herstellen van de werking van het mechanisme erektivnoy functies zijn van de volgende types:

  • Remmers van fosfodiësterase-5. Een direct effect hebben, binnen 30-120 minuten. Zorgen voor een stabiele langdurige erectie.
  • Tools die werken te verhogen testosteron niveaus. Het normaliseren van de hormonale balans, het stimuleren van de productie van het mannelijke geslachtshormoon. Geproduceerd in de vorm van tabletten en medicijnen voor lokale toepassingen en oplossingen voor injectie.
  • Producten op basis van natuurlijke, plantaardige producten (Voedingssupplementen). Verhoging van de mannelijke potentie wanneer het wordt toegediend tegen een achtergrond van een verbetering van de metabole processen,het verbeteren van de productie van testosteron onder invloed van natuurlijke middelen.

Hardware behandeling

Fysiotherapie met het gebruik van speciaal ontworpen apparaten helpt bij het normaliseren van de doorbloeding van het bekkengebied, herstelt de gevoeligheid van de zenuwen en de receptoren van de penis en stimuleert de lokale doorbloeding (circulatie in de bloedvaten van de penis). Verhoogde potentie ontstaat dank aan alternatieve impact op de holle weefsel van het mannelijke seksuele orgaan golven die voortvloeien uit elektronen magnetische schommelingen. Hun invloed is verwijdert stagnerende processen in de bloedvaten, verbetert hun elasticiteit.

Apparaten worden op grote schaal gebruikt bij de behandeling van prostatitis. Tijdens de behandeling van impotentie behandeling hardware wordt gebruikt als een helper methode, versnelt het begin van het therapeutische effect van de andere maatregelen. Experts raden aan om het combineren van hardware techniek van het houden van massages en het uitvoeren van speciale oefeningen, die is ook gericht op het verbeteren van het vasculaire systeem van de organen in het bekken.

overleg met een arts

Folk therapie

Natuurlijke kruiden-oplossing ter verbetering van de potentie in veel gevallen de effectiviteit van geneesmiddelen. Daarom is hun toepassing in de complexe behandeling van mannelijke seksuele stoornissen, is het aangeraden om niet alleen de traditionele genezers, maar ook de professionele seksuologen. Populaire tijd-geteste producten zijn:

  1. Honing met noten (lungwort). U kunt gebruik maken van pinda ' s, pistachenoten, pijnboompitten of walnoten past bij uw smaak. Mix 200 g noten 200 gram honing. Het nemen van een daags op een lege maag, 1 tl van het mengsel voor 2-3 maanden.
  2. Een drankje op basis van gember. Thee van gember met de toevoeging van tijm of wild rose gedronken kan worden 2-3 keer per dag, het brouwen van 1 eetlepel van elk ingrediënt 500 ml kokend water.
  3. Aftreksels van kruiden. Ter verbetering van de potentie na 40 jaar zijn aanbevolen een afkooksel van zoete vlag, Hypericum, ginseng. 100 mg droge plantaardige grondstoffen wordt gegoten kokend water en bewaard in een thermos of in een waterbad gedurende 20-30 minuten. 2 theelepel 3 keer per dag gedurende 3-4 maanden.

Massage

Tijdens de massage wordt het genitale gebied is er een directe lokale impact, waarbij de normale vasculaire druk en herstel van de gonaden. De methode helpt bij het verbeteren van de efficiëntie van andere therapieën. Pas sessies van manuele therapie is het beter door een specialist. De technologie van de procedure is de volgende:

  1. Langzaam, met geen sterke indrukken, en masseerde het gebied tussen de testikels en de anus.
  2. In de volgende fase overgebracht naar het gebied boven het schaambeen.
  3. Laatste massage van het gebied tussen de testikels en de onderste tak van het schaambeen.

Oefeningen

Verhoogde potentie bij mannen na de leeftijd van 40 jaar besteden aan het gebruik van totale lichamelijke activiteit en het uitvoeren van complexe oefeningen. Dit omvat de volgende soorten belasting:

  • In een draaiende beweging van het bekken. Verbetering van de circulatie in de genitaliën. Positie van de voeten op schouderbreedte uit elkaar, handen in de taille, roteert het bekken eerst met de klok mee, daarna tegen de klok in (30-40 keer aan elke kant 2-3 sets), in de breedst mogelijke amplitude.
  • Squats. Effectief voor de preventie van prostatitis en andere stilstaande verschijnselen in de prostaat. Het uitvoeren van de oefening met uw voeten op schouderbreedte uit elkaar, afwisselend dynamisch, diep en klassieke panden. Beginnen met 2-3 benaderingen op de 10 keer, dan is dit aantal geleidelijk verhoogd.
  • De fiets. Rotatie been bewegingen vergelijkbaar met de bewegingen tijdens het Fietsen, voert u liggend op uw rug op de grond zitten voor 30-40 spins voor de aanpak. Oefening helpt om te herstellen van metabole processen en het verhogen van de bloedcirculatie.
  • Boot. Liggend op zijn buik, met uitgestrekte armen, met de adem van de vloer op hetzelfde moment van afbreken van de schouders en de benen van de heup. Op de top zijn vertraagd door 3-5 seconden, adem uit, op de grond vallen. In één aanpak moeten minstens 10-15 liften.
oefeningen
13.08.2018