Het vergroten van de potentie in huis? Methoden van stijgende kracht

De potentie is enorm belangrijk voor de mannen op elke leeftijd. Het beïnvloedt niet alleen seksuele leven, maar ook de werking van vele systemen in het lichaam: de endocriene, de urinewegen en de voortplantingsorganen.

Problemen met potentie kan beginnen bij mannen van 40 jaar. Hoe kritisch zal dit zijn, hangt af van de gezondheid van de mens en zijn genetische aanleg. Ook zeer belangrijk is de voeding, kwaliteit van leven en het milieu. Elke man te verhogen de potentie door het gebruik van extra methoden.

de toegenomen sterkte

Manieren om meer potentie

Met de ontwikkeling van de geneeskunde in mannen, er zijn vele manieren om het verhogen van de potentie. Ook, vergeet niet over de bewezen folk recepten.

  • Potentie verslechtert als gevolg van hormonale veranderingen. De mannelijke hormonen zijn sterk afhankelijk van de inname van voedsel. Dus, het eerste ding dat u hoeft te doen is om vast voedsel
  • Het is noodzakelijk om tevens gebruik maken van de vitaminen, die het stimuleren van de productie van mannelijke hormonen zoals zink, fosfor, vitamine E
  • Je kunt het toepassen van medicijnen. Ze hebben verschillende samenstellingen. In — plant-complexen, in andere chemische elementen. Deze medicatie moet worden gebruikt na overleg met een arts
  • Folk remedies. Zelfs sinds de oudheid mensen vroegen zich af hoe het verhogen van de mannelijke potentie. Daarom is het onze tijd is gekomen van vele populaire recepten
  • Met de hulp van massage en speciale oefeningen, je kan ook een seksuele functie
  • Er zijn extra medische procedures die kunnen worden voorgeschreven door een arts, een verminderde potentie

Factoren die een negatieve invloed op de mannelijke potentie

Voor het verbeteren van de potentie van extra mogelijkheden, die u nodig hebt om te begrijpen van de oorzaken van het probleem. Er zijn verschillende gemeenschappelijke factoren die een negatieve invloed hebben op de potentie:

  • Leeftijd-gerelateerde veranderingen in het lichaam
  • Roken en overmatig alcoholgebruik
  • Overgewicht
  • Onregelmatige seksuele leven.
  • Chronische ziekten (urine, endocriene, of hart-systemen)
  • Trauma
  • Het gebruik van steroïden in de sport
  • Het gebruik van bepaalde medicijnen
  • Stress en mentale ziekte.

Pas na het identificeren van een van de factoren is het mogelijk om te gaan met het probleem van gestoorde potentie.

Drugs te verbeteren potentie

Er zijn een aantal geneesmiddelen die in staat is om te herstellen van de mannelijke potentie. Sommigen van hen zijn alleen gericht op het vergroten van de potentie, en een aantal extra stimulatie van de seksueel verlangen (drugs, Viagra).

Voor het verbeteren van de potentie aanbevolen de eerste groep van geneesmiddelen. Ten eerste, ze hebben een langere actie (maximaal 24 uur), en in de tweede plaats vormen geen belasting voor het zenuwstelsel. De samenstelling van deze medicijnen bevatten de stof yohimbine.

Soms is er een geavanceerde Botanische complex. De werking van medicijnen die gericht zijn op het verbeteren van de doorbloeding van de geslachtsdelen, de uitbreiding van de bloedvaten, vermindering van de spasmen van het spierweefsel. Drugs te verbeteren potentie kan alleen worden gebruikt na overleg met een arts.

Het is niet aanbevolen om toepassing van geneesmiddelen ter verbetering van de potentie voor personen onder de 25 jaar en mensen die lijden aan angina pectoris en krampachtige syndroom.

De toegenomen sterkte op de leeftijd van 60 jaar

De belangrijkste reden voor de achteruitgang van de potentie in deze leeftijd — leeftijd-gerelateerde veranderingen. Helaas, het is moeilijk om uit te breiden de potentie om een rijpe leeftijd. In 60 jaar de productie van hormonen vertraagt, verslechtering van de bloedstroom en vermindert het vermogen van cellen om zich te vernieuwen. Maar, met de hulp van geneesmiddelen, oefeningen en het stimuleren van producten die een man kan verlengen jeugdigheid van de reproductieve systeem.

Verhoogde potentie bij mannen na

Verhoogde potentie bij mannen na 50

Na 50 jaar elke man who cares over de kwaliteit van hun seksuele leven, moeten heroverwegen van de kwaliteit van hun leven. Zelfs als er problemen zijn met potentie, is het noodzakelijk te nemen maatregelen ter handhaving van de jeugd:

  • Een gezonde manier van leven. 50 jaar oud — de leeftijd wanneer het tijd is om te stoppen.
  • De oefening. Als u nog niet gespeeld sporten, is het tijd om te beginnen met het doen van ' s morgens oefeningen en Joggen
  • Om te verliezen van de extra kilo ' s. Overgewicht is niet alleen van invloed op de potentie, maar ook van invloed op alle inwendige organen
  • Het aanpassen van hun voeding
  • Niet nerveus omdat de problemen op het werk en in het persoonlijke leven. Raadpleeg, indien nodig, een psycholoog
  • Regelmatige seks leven
  • Om in een goede stemming, voelen de vreugde van elke dag

Producten ter verbetering van de potentie

Eten is een van de belangrijkste factoren die van invloed is op de productie van mannelijke hormonen. Er zijn een aantal producten die een stimulerend effect hebben op het voortplantingssysteem van de mens. Zij zijn het type van afrodisiaca — natuurlijke agenten die verhoging van de potentie.

  • Noten: walnoten, pistachenoten en amandelen
  • Vijgen
  • Granaat
  • Uien en knoflook
  • Kip eieren
  • Roggebrood
  • Pompoen zaden
  • Brandnetel
  • Zuivelproducten: kaas, kwark en yoghurt
  • Vis, vooral makreel
  • Zeevruchten: mosselen, garnalen en krabben
  • Voedingsmiddelen bevatten omega-3 vetzuren en de omega-6: olijf-en Lijnzaadolie, visolie
  • Greens: selderij en spinazie
  • Honing
  • Diverse kruiden: peper, gember, kruidnagel, kaneel
folk remedies

Folk remedies te verhogen potentie

In de volksgeneeskunde er zijn veel recepten voor verbetering van de potentie. De meest populaire:

  • Kruiden die de verbetering van de potentie van: brandnetel, tijm, ginseng en kalmus. Brandnetels kan worden gegeten of gebruikt voor het maken van afkooksel. Bereid de bouillon moet infusie van brandnetel bladeren in kokend water. Neem de remedie voor het eten. Aftreksel van tijm kan niet alleen een verbetering van de potentie, maar ook om te gaan met ziekten van de prostaat. U kunt bereiden van kruidenthee met tijm
  • Ginseng is lang beschouwd als een natuurlijk afrodisiacum. Het is opgesteld thee en tincturen. Ter verbetering van de potentie, ook gebruik maken van de wortels van de planten de lucht. Van hen voorbereiden van een geneeskrachtig aftreksel
  • Een mengsel van honing, wortelsap, gember en noten een positieve invloed op de geslachtsorganen van de man. Walnoten moeten hakken, wortelen te WRIJVEN en mengen van alle ingrediënten. U kunt gebruik maken van zowel de droge en verse gember
  • Witte wijn kan seksueel verlangen te stimuleren en sterkte terug. Echter, het moet worden verbruikt niet meer dan 100 gram
  • Salade met bieten, uien en asperges. Al deze ingrediënten hebben een positieve invloed op de mannelijke potentie
  • Ook genezers zijn aanbevolen voor het verbeteren van de potentie om te eet dagelijks een handje walnoten met een glas melk
  • Siberische ginseng-extract is een natuurlijke agent. Het kan worden gekocht in elke drogisterij en gebruikt volgens de instructies

Gember voor de toegenomen sterkte

Gemberwortel heeft een stimulerend effect op de seksuele activiteit, verbetert de stofwisseling en bloedcirculatie. Daarnaast gember is een heerlijk kruid, dat toegevoegd kan worden aan thee en een breed scala van gerechten. Gebruik van gember is mogelijk, zowel vers als in poedervorm. Hier zijn een paar gerechten waar het passend is om dit toe te voegen dressing:

  • In het bakken van gember toevoegen smaak en bitterheid. Zo is de bitterheid was minimaal, voeg de gember. Het meest populaire gerecht — ginger cookies
  • Gember is gebruikt in het marineren van vlees en kip. Voor te bereiden gember marinade, voeg de sojasaus, geraspte gember, knoflook en kruiden naar smaak
  • Ook dit kruid wordt toegevoegd bij de bereiding van visgerechten en zeevruchten
  • Van gember kunt u een heerlijke thee. Vooral de gember gecombineerd met honing. Trouwens, honing en gember zijn de twee belangrijkste product voor het verbeteren van de potentie

Tinctuur om de potentie te verhogen

  • Tinctuur van belladonna. Voor het bereiden van de tinctuur gebruiken de bladeren van de plant. Ze worden gedroogd en giet de wodka (2 eetlepels 0,5 liter wodka). De infusie moet worden gelaten voor een week op een donkere plaats, af en toe schudden.Vervolgens stam, en zijn van toepassing 10 druppels drie keer per dag
  • Effectief betekent — knoflook-tinctuur. Voorbereiden WRIJF de knoflook, giet de wodka en dringen
  • Ginseng is het beste middel ter verbetering van de potentie. Er zijn kant-en-tinctuur bij de apotheek deze medicinale plant
  • Ook voor de voorbereiding van een medische tincturen gebruik brandnetel, kalmus en tijm
recepten

Recepten ter verbetering van de potentie

Er zijn verschillende recepten voor lekkere, maar gezonde maaltijden die in staat is tot verhoging van de potentie.

  • Salade met eieren, groene uien en kaas. Al deze producten hebben een positief effect op de mannelijke potentie
  • Een salade van bieten, selderij en wortelen
  • Vitamine bar: in de blender, grind, walnoten, amandelen, rozijnen en gedroogde abrikozen. Het mengsel gelijkmatig verspreid is op bakpapier en zet het in de koelkast. Daarna, snijd in porties
  • Groene thee met gember en honing. Normale thee toe te voegen een paar plakjes verse gember en suiker vervangen theelepel honing

Kruid ter verbetering van de potentie

Veel folk recepten gebaseerd op het gebruik van geneeskrachtige kruiden. Ze worden gebruikt voor het maken van kruidenthee, thee en aftreksels. Voordat u een kruiden, moet u overleggen met uw arts. Veel kruiden niet compatibel zijn met bepaalde chronische ziekten, sommige allergisch kunnen zijn. De lijst van kruiden die in staat zijn om het normaliseren van de mannelijke potentie:

  • Brandnetel
  • Tijm
  • Lucht
  • Krasavka
  • Orchis man
  • Ruta geurige
  • Rozemarijn

Massage en oefeningen ter verbetering van de potentie

Voor het verbeteren van de potentie niet alleen de chemische en biologische effecten, maar met behulp van fysieke oefeningen en massage.

  • De Chinese geneeskunde heeft die het menselijk lichaam is een speciaal punt van massage ter verbetering van de potentie. Deze punten op de handen, voeten en rug. Voor een meer nauwkeurige belichting en gebruik van acupunctuur. Dergelijke procedures moeten worden uitgevoerd door een specialist met ervaring
  • Ook een positieve invloed op het gedrag van erotische massage. Dit moet volledige ontspanning en vertrouwen partner
  • Sommige artsen raden aan het verbeteren van de potentie prostaat massage. Een massage kan doen door zelf, te hebben ontvangen instructies van de uroloog. Ondanks het feit dat veel mensen verwaarlozing van deze procedure, prostaat massage verbetert niet alleen de sterkte, maar voorkomt ook dat prostatitis
  • Oefening, kan ook het verbeteren van de potentie. Ten eerste, ze verbeteren de doorbloeding en helpen je gewicht te verliezen, de tweede van alle activiteiten en optimisme
hangende potentie tips

De toegenomen sterkte: tips

  • Geen reden tot paniek met de verslechtering van de potentie. Alle biologische processen tot stand kan brengen
  • De behandeling kan enige tijd duren, wees geduldig
  • Geen noodzaak tot het verlaten van het persoonlijke leven en intieme relaties als gevolg van de problemen met potentie
  • Het elimineren van factoren die van invloed zijn op de gezondheid
  • Koken, gezond eten, genoeg slaap krijgt en niet zenuwachtig worden over kleinigheden
  • De medicijnen hoeven dus niet te vaak. Ze kunnen alleen een aanvullende methode
  • Draai de schroeven niet met een bezoek aan de dokter. Hij kan snel uitzoeken van het probleem en de behandeling voorschrijven
24.08.2018